Homöopathie gegen Insomnie?

Ungl√ľckliche Frau mit Schlaflosigkeit, die am Bett neben dem Wecker in der Nacht liegt

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Seitdem der Grundstein f√ľr die Hom√∂opathie vom deutschen Arzt Samuel Hahnemann ab 1796 gelegt wurde, sind tausende Medikamente mit hom√∂opathischem Ansatz in Apotheken erh√§ltlich. Diese sollen umstrittene Wirkungen haben ‚Äď doch k√∂nnen sie auch Schlafst√∂rungen vorbeugen? Eine nun unl√§ngst publizierte klinische Studie hat genau das untersucht.

Ungl√ľckliche Frau mit Schlaflosigkeit, die am Bett neben dem Wecker in der Nacht liegt

shutterstock.com / Sergey Mironov

Was ist eigentlich Homöopathie?

Um den Begriff der Hom√∂opathie zu verdeutlichen, ist das Prinzip dieser Behandlungsart, der sogenannten Potenzierung, zu verstehen. Hierbei werden die Wirkstoffe auf eine bestimmte Art und Weise gestreckt und dadurch mit einem L√∂sungsmittel (Wasser, Alkohol oder Milchzucker) verd√ľnnt. Diese Wirkstoffe, auch Urtinktur genannt, bilden die Basis f√ľr ein hom√∂opathisches Mittel, welches nach jedem Verd√ľnnungsschritt ‚Äěversch√ľttelt‚Äú wird. Dabei wird diese Fl√ľssigkeit in Richtung des Erdmittelpunktes je nach Potenzdichte unterschiedlich oft auf eine elastische Unterlage geschlagen. Ausgangsmaterialien sind meistens frische Plantae (d.h. Pflanzen), Metazoa (d.h. Tiere) oder Mineralische Stoffe.

Homöopathischen Potenzen:

Je nach Mischungsverhältnis ergeben sich bestimmte Variationen von Potenzen:

  • D-Potenz: im Verh√§ltnis 1:10 (d.h. 1 Teil Urtinktur und 9 Teile L√∂sungsmittel),
  • C-Potenz: im Verh√§ltnis 1:100 (d.h. 1 Teil Urtinktur und 99 Teile L√∂sungsmittel),
  • oder LM- oder Q- Potenzen: im Verh√§ltnis 1:50.000 (1 Teil Urtinktur und 49.999 Teile L√∂sungsmittel)

Dem Buchstabencode ist immer eine Zahl nachgestellt, welche die Anzahl der Verd√ľnnungsvorg√§nge angibt. Beispiel: F√ľr die Potenz D12 muss die Urtinktur 12 Mal im Verh√§ltnis 1:10 verd√ľnnt werden.

Umstrittene Wirkung:

Rechnerisch besitzen die stark verd√ľnnten Mittel kaum noch Molek√ľle der Urtinktur, weswegen die Wirkung m√∂glicherweise nicht auf eben diesen molekularen Wirkstoff basieren kann. So soll die Information des Ursprungwirkstoffes auf nichtmolekularer Ebene durch den Vorgang der Potenzierung auf die ganze Verd√ľnnungsfl√ľssigkeit √ľbergehen. Dies ist naturwissenschaftlich noch nicht belegt. Hom√∂opathie ist in der gesamten DACH-Region als alternatives Heilverfahren anerkannt.¬†

Insomnie:

Laut der 2019 in der wissenschaftlicher Fachzeitschrift Complementary Therapies in Medicine publizierten Studie ist Insomnie als eine der acht Hauptgruppen von Schlafstörungen, die häufigste schlafbezogene Beschwerde im Zusammenhang mit Funktionsstörungen am Tag, verminderter Lebensqualität, erhöhter Morbidität (d.h. Krankheitshäufigkeit in Bezug auf eine bestimmte Bevölkerungsgruppe) und substantielle gesellschaftliche Kosten.

Zur Insomnie z√§hlen unter anderem Einschlaf- und/oder Durchschlafst√∂rungen, fr√ľhmorgendliches Erwachen und chronischer nicht-erholsamer Schlaf. Auch M√ľdigkeit, Probleme mit der Aufmerksamkeit und die Beeintr√§chtigung der eigenen Stimmung k√∂nnen Symptome sein.

Die genannte Studie untersuchte, ob eine individualisierte Homöopathie (IH) bei der Behandlung der Abstinenz von Schlaf einen signifikanteren Effekt als ein Placebo bewirken kann.

Homöopathie besser als Placebo?

In dieser doppelblinden, randomisierten, Placebo-kontrollierten, parallel ablaufenden Studie wurden 60 Patienten entweder ein individualisiert verabreichtes hom√∂opathisches Mittel oder Placebo verabreicht. Die weiblichen und m√§nnlichen Studienteilnehmer waren zwischen 23 und 53 Jahre alt. Ein von Patienten protokolliertes Schlaftagebuch mit sechs Elementen (Einschlafzeit, Minuten in der Nacht wach, Minuten in der Fr√ľh wach, Stunden im Bett verbracht, Gesamtschlafzeit in Stunden und Schlafeffizienz) und ein klinisch anerkannter Insomnia Severity Index (d.h. Schweregradindex f√ľr Insomnie, kurz auch ISI) wurden f√ľr die prim√§ren bzw. sekund√§ren Ergebnisse benutzt. Diese Resultate wurden zu Studienbeginn und nach drei Monaten gemessen.

In der Studiengruppe haben sich alle Ergebnisse, mit der Ausnahme der Evaluierungskategorie im Schlaftagebuch ‚ÄěMinuten in der Fr√ľh wach‚Äú, d.h. zu fr√ľh aufgewacht, signifikant verbessert. Die Untersuchung der Placebogruppe konnte eine Verbesserung der ‚ÄúSchlafeffizienz‚Äú und dem ISI-Wert feststellen. Laut Studie bestand im Vergleich beider Gruppen ein statistisch signifikanter Unterschied in Bezug auf die Schlafeffizienz, die Gesamtschlafzeit, die Zeit im Bett und den ISI-Wert.¬†

Den Studien-Autoren zufolge scheint die individualisierte Hom√∂opathie eine signifikant bessere Wirkung als das Placebo zu erzielen. Jedoch m√ľssen weitere unabh√§ngige Replikationen und rigorose Versuche unternommen werden, um die Ergebnisse zu best√§rken.

Fazit:

Da die medizinische Wirkung von Homöopathie durch die wenige Forschung noch umstritten ist, sind weitere doppelblinde, randomisierte und durch Placebo kontrollierte Untersuchungen besonders wichtig, um die noch vorhandenen Bedenken der teilweise schon evidenten (Nicht-) Wirkungen aufzuklären. 

Quellenangaben

Redaktionelle Grundsätze

Alle f√ľr den Inhalt herangezogenen Informationen stammen von gepr√ľften Quellen (anerkannte Institutionen, Fachleute, Studien renommierter Universit√§ten). Dabei legen wir gro√üen Wert auf die Qualifikation der Autoren und den wissenschaftlichen Hintergrund der Informationen. Somit stellen wir sicher, dass unsere Recherchen auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.
Danilo Glisic

Danilo Glisic
Autor

Als Biologie- und Mathematikstudent verfasst er leidenschaftlich Magazinartikel zu aktuellen medizinischen Themen. Aufgrund seiner Affinität zu Zahlen, Daten und Fakten, liegt sein Fokus dabei auf der Beschreibung von relevanten klinischen Studienergebnissen.

Letztes Update

10.01.2021

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