Het belang van het ontbijt bij atherosclerose

Medikamio Hero Image

Advertentie

Symptomen: Te laat opgestaan, te lang in de badkamer gezeten, of gewoon de trein naar het werk niet willen missen! Diagnose: Geen ontbijt in de ochtend - we weten het allemaal. Maar het afzien moet met de nodige voorzichtigheid gebeuren, want de onlangs in het American College of Cardiology gepubliceerde studie heeft een duidelijk verband kunnen ontdekken tussen de inname van het ontbijt en atherosclerose.

Immagini in 3D di cellule sanguigne con accumulo di placche di colesterolo

shutterstock.com / jijomathaidesigners

Definizione: Artériosclérose.

Als de tijd verstrijkt, kunnen de vetstofwisselingsstofwisselingsproducten en de verkalkingen in de bloedvaten worden gevormd. In principio, questo cambiamento nel sistema vascolare può essere prodotto in tutti i segmenti vascolari del corpo. Daarom wordt arteriosclerosi ook beschreven als een vasculaire progressieve ziekte. Le conseguenze possono essere la costrizione e anche la formazione di coaguli di sangue fino all'apoplessia.

Lo que se estudió :

De in Spagna uitgevoerde PESA-studie (Progression and Early Detection of Subclinical Atherosclerosis) heeft het verband onderzocht tussen de verschillende consumptiemodi en het cardiovasculaire risico, alsmede de aanwezigheid, de distributie en de intensiteit van de atherosclerose.

Si sono iscritti allo studio 4.052 vrouwelijke (35 %) en mannelijke (65 %) vrijwilligers tussen 40 en 54 jaar oud, die aan het begin van het onderzoek nog niet leden aan een chronische cardiovasculaire of rénale aandoening, non avendo ricevuto un trattamento attivo contro il cancro, non avendo subito un trapianto precedente e non avendo sofferto di una malattia suscettibile di ridurre la speranza di vita a 6 anni. Tutti i partecipanti allo studio erano dipendenti del Banco Santander di Madrid.

Risultati dello studio:

Ze onderzochten drie consumptiepatronen voor eten:

- (27% dei partecipanti) Desayuno muy energético, che contribuisce a più del 20% del consumo totale di energia di diario.

- (70% dei partecipanti) Desayuno poco energético quando contribuisce al 5-20% del gasto energético di diario totale.

- (3% dei partecipanti) Renoncer au déjeuner s'il est utilisé à moins de 5 % de la consommation totale d'énergie journalière. Secondo lo studio, questo include il caffè, il caffè con latte e altre bevande non alcoliche come la "comida".

Schema dat de relatie tussen desayuno en aterosclerosi weergeeft. El eje de abscisas indica el tipo de desayuno y el eje de ordenadas el porcentaje de participantes en el estudio en los que se se detectó aterosclerosis.

/ Danilo Glisic

In 72,8% van de testgroep zonder desayuno, werd geen coronaire aderverkalking gevonden. (La artériosclérose se documentó en 4-6 siti diversi en el 29,2%).

In de groep met weinig energierijke maaltijden was 62% van de patiënten arteriosclerosi. (L'artériosclérose in 4-6 siti diversi se documentó en el 14,1%).

El grupo de estudio sin desayuno : arteriosclerosis detectada en el 54,8%. (Artériosclérose en 4-6 siti diversi nel 10%).

Conclusie:

Onafhankelijk van de aanwezigheid van klassieke risicofactoren voor hart- en vaatziekten, is de consumptie van zeer energiezuinige voeding (zoals een tekort aan somatische bloedcellen) geassocieerd met een verhoogde kans op een niet-coronaire athérosclérose.

Het nuttigen van een evenwichtige en voedzame maaltijd heeft een positieve invloed op het welzijn (en op het risico op cardiovasculaire aandoeningen) en het is beter om deze niet te laten staan als je genoeg slaapt.


Referencias :

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0735109717393178

https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01410318

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0939475310001791

https://www.cardio-guide.com/erkrankung/arteriosklerose/

https://www.leading-medicine-guide.at/erkrankungen/kreislauf/arteriosklerose

https://www.wissenschaft-aktuell.de/artikel/Wie_Schlaf_vor_Arteriosklerose_schuetzt1771015590671.html

Schrijver

Danilo Glisic

Laatste update

12.01.2021

Advertentie

Delen

Advertentie

Uw persoonlijke medicijn-assistent

Medicijnen

Zoek hier onze uitgebreide database van medicijnen van A-Z, met effecten en ingrediënten.

Stoffen

Alle werkzame stoffen met hun toepassing, chemische samenstelling en medicijnen waarin ze zijn opgenomen.

De getoonde inhoud komt niet in de plaats van de oorspronkelijke bijsluiter van het geneesmiddel, met name wat betreft de dosering en de werking van de afzonderlijke producten. Wij kunnen niet aansprakelijk worden gesteld voor de juistheid van de gegevens, aangezien deze gedeeltelijk automatisch zijn omgezet. Voor diagnoses en andere gezondheidskwesties moet altijd een arts worden geraadpleegd. Meer informatie over dit onderwerp vindt u hier.

This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify.