Basis
Triglyceriden met middellange keten (MCT's) is de benaming voor vetten met vetzuren van middellange ketenlengte. De vetten komen van nature voor in voedingsmiddelen zoals kokosolie, palmolie en boter.
Im Gegensatz zu langkettigen Fettsäuren werden die MTCs im Darm schneller zerlegt und aufgenommen und über das Blut direkt zu den Zielorganen transportiert. Aus diesem Grund werden mittelkettige Fettsäuren in der diätetischen Ernährungstherapie bei Erkrankungen, die mit einer Mangelernährung und Malabsorption (unzureichende Aufnahme) einhergehen, sowie als Kalorienquelle eingesetzt.
Bovendien worden middellange-keten triglyceriden aangetroffen als hulpstoffen in geneesmiddelen en worden zij gebruikt als zalfbasis.
In vergelijking met triglyceriden met lange keten en andere voedingsvetten hebben MCT's een 10% lagere energie-inhoud en een hogere toename van het energieverbruik. Ondanks verscheidene studies en onderzoeken ontbreekt het wetenschappelijke bewijs voor een langdurige en duurzame gewichtsbeheersing door middel van triglyceriden met een middellange keten.