Atención domiciliaria
Desde el momento en que la diálisis se hace necesaria, se produce un gran trastorno en la rutina diaria habitual. Hay que volver a familiarizarse con el cuerpo desde cero, cambiar la dieta y modificar los hábitos de consumo. Las personas que están bien informadas sobre la debilidad renal y la diálisis son más capaces de afrontar la nueva situación, y esto también se aplica a los familiares.
Además de la comprensión, también es importante escuchar las propias necesidades emocionales y físicas y actuar en consecuencia. La familia, el personal del centro de diálisis, los grupos de autoayuda y otros pacientes ofrecen su apoyo.
- Después del tratamiento de diálisis, debe dar a su cuerpo el descanso que necesita y evitar cualquier forma de esfuerzo.
- La derivación (que conecta la vena y la arteria) debe ser vigilada debido a una posible hemorragia postoperatoria. El parche no debe retirarse hasta el día siguiente.
- Para evitar infecciones, la piel alrededor de la derivación debe limpiarse diariamente con agua y jabón, especialmente antes de la diálisis. Lo ideal sería una piel sana y sin irritaciones y un "silbido" palpable.
- En ningún caso se debe medir la presión arterial en el brazo de la derivación.
Higiene personal
- La diálisis puede provocar problemas en la piel (picores, sequedad). Los productos suaves para el cuidado de la piel con extracto de manzanilla o salvia y agua limpia pueden ayudar. También eliminan los malos olores. Deben evitarse los jabones desengrasantes. Deberías añadir aceites de baño a un baño completo.
- La crema hidratante debe aplicarse en todo el cuerpo al menos una vez al día.
- Deben evitarse las soluciones alcohólicas (por ejemplo, alcohol para fricciones). Refrescan, pero resecan la piel.
- A la hora de elegir la ropa, hay que preferir las fibras naturales (¡transpirables!). Aumente su bienestar con mucho aire fresco y ejercicio, un clima fresco en la habitación y suficiente humedad.
- Además de la pasta de dientes, la higiene bucal puede reforzarse con infusiones, zumo de limón diluido o enjuagues bucales.
Deporte y ejercicio
En general, la insuficiencia renal crónica no se interpone en la práctica del deporte. Sin embargo, debes consultar con tu médico si puedes hacer deporte y, sobre todo, qué tipo de deporte puedes practicar. Las opciones posibles son
- Gimnasia acuática
- Natación
- Ciclismo
- Caminando
Nunca debes sobrecargarte; un pulsómetro puede ayudarte. Normalmente, la cantidad de esfuerzo es adecuada siempre que pueda seguir hablando con facilidad.
Comer y beber
Las sugerencias dietéticas que se elaboraron con usted en el hospital deben aplicarse en casa. Esto contribuirá al éxito de su tratamiento.
Evite los alimentos con alto contenido en agua y potasio. Un nivel de potasio en sangre demasiado alto puede provocar arritmias cardíacas.
Los alimentos ricos en potasio son:
- verduras frescas (espinacas, col verde, tomate)
- Fruta fresca, fruta seca (plátano, kiwi)
- Zumos de frutas y verduras
- Nueces
- Productos de chocolate y cacao
- Productos integrales
- Patatas
Las patatas y las verduras deben regarse varias horas antes de su consumo. Hay que preferir las frutas y verduras en conserva, ya que contienen menos potasio que las frescas. Cuando compre productos preparados, fíjese en los ingredientes, ya que a menudo se añaden fosfatos (por ejemplo, en el queso fundido).
Los pacientes en diálisis sólo pueden beber una cantidad limitada de líquido. Esto requiere un alto grado de disciplina. La cantidad que puede beberse depende de la producción de orina por 24 horas. Sólo debe beber tanto como pueda excretar, más 0,5 litros. No hay que olvidar que los alimentos también contienen líquido (no sólo las sopas, sino también la fruta, la verdura, el yogur, el pudín, el pescado, la carne, etc.).
Para calmar la sed
- Chicle sin azúcar
- Cubitos de hielo
- Trozos de limón
- Enjuagar la boca
- Evitar los alimentos muy dulces o salados
Pacientes en diálisis peritoneal
Al cambiar las bolsas, la limpieza es primordial. Todas las piezas y utensilios deben ser estériles para evitar infecciones.
El lugar de salida del catéter debe ser revisado regularmente. Los signos de inflamación son el enrojecimiento, la hinchazón o la secreción.
Si la piel está intacta y no está irritada, basta con cambiar el apósito cada 1-2 días. Para ello, primero hay que desinfectar la zona, secarla con bastoncillos estériles y volver a vendarla. La ducha diaria no es un problema, pero el vendaje debe cambiarse después. Si el lugar de la descarga está enrojecido, debe consultar a su médico.
Si tiene más preguntas, puede ponerse en contacto con el centro de diálisis más cercano.