Aromathérapie et huiles essentielles - plus qu'un simple parfum

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L'odeur chaude de l'huile de lavande ou de l'huile d'arbre à thé n'est pas la seule à être perçue comme agréable. Des études cliniques confirment également l'efficacité souhaitée des huiles essentielles dans les domaines d'application médicaux.

Aromaterapia con lavanda

shutterstock.com / pilipphoto

Aromaterapia y aceites esenciales :

Los aceites esenciales son sustancias naturales formadas por las plantas que consisten en sustancias orgánicas como alcoholes, ésteres, cetonas o terpenos. Estas mezclas de sustancias tienen una consistencia aceitosa y, a diferencia de los aceites grasos, se evaporan sin dejar residuos.

Ya en la Edad Media, el uso de aceites esenciales con fines curativos para determinadas enfermedades estaba muy extendido en la zona europea (también en Egipto y la zona árabe). Sin embargo, este interés o conocimiento se silenció durante muchos siglos, hasta que en el siglo XX el médico francés Jean Valnet descubrió los efectos de los aceites esenciales. El médico francés Jean Valnet redescubrió el efecto de los aceites aromáticos y publicó en 1964 el primer libro de medicina "Aromathèrapie, Traitment des maladies par les essences des plantes" ("Aromaterapia, tratamiento de enfermedades con esencias de plantas").

Extracción de la esencia :

Los aceites esenciales se extraient de las flores y las hojas de las plantas por destilación. Se trata de un proceso de separación térmica por el que se separan los disolventes de las sustancias que no se evaporan fácilmente y se recuperan por condensación. L'extraction des acérites aromatiques est très complète et nécessite une concentration élevée de parties de la plante, car l'essence est très concentrée. Sólo los llamados aceites aromáticos naturales tienen una variedad de ingredientes y, por tanto, diferentes efectos en el cuerpo humano.

Los aceites esenciales más utilizados son, por ejemplo, el aceite de lavanda, el aceite de menta, el aceite de neroli y el aceite del árbol del té.

El tratamiento médico de las enfermedades y el estado físico con estos aceites esenciales también se denomina aromaterapia.

Les formes d'administration les plus utilisées en aromathérapie sont les suivantes : Inhalation, Baños, Masaje, Aplicación local/abrigo.

Indicaciones de uso y efectos :

Especialmente el aroma de estas esencias se dice que tiene un efecto curativo. Les molécules aromatiques arrivent à l'épithélium olfactif (c'est-à-dire à la muqueuse olfactive) par la narine. Comme cette partie du corps est reliée au système nerveux central, les ondes olfactives sont transportées vers ce système par l'intermédiaire de neurones différents, ce qui libère des substances mensongères. Estas sustancias pueden tener un efecto analgésico o calmante. Además, también se pueden liberar endorfinas (es decir, compuestos orgánicos de cadena corta), que tienen un efecto analgésico. L'aromathérapie a également été utilisée pour atténuer les symptômes d'affections telles que l'esclavage multiple, les accidents cérébrovasculaires et la maladie de Parkinson.

¿Funciona el aceite esencial de lavanda ?

Un estudio de 2019 publicado en la revista Burns examinó el efecto del masaje de aromaterapia con aceite de lavanda y manzanilla sobre la ansiedad y la calidad del sueño en pacientes con quemaduras. Dans cette étude cuasi-expérimentale, 105 patients ont été divisés en trois groupes (groupe de contrôle, traitement avec placebo et traitement combiné avec l'aromathérapie). Se realizaron tres sesiones 20 minutos antes de acostarse en una semana. Se midió una diferencia significativa dentro de los tres grupos en términos de ansiedad y calidad del sueño después de estas intervenciones. El estudio concluyó que la aromaterapia administrada mediante la aplicación de masajes como método no farmacológico puede mejorar los factores de ansiedad y sueño en los pacientes con quemaduras.

En otro ensayo controlado aleatorio publicado en 2018, 80 pacientes quirúrgicos sometidos a cirugía colorrectal (cirugía en el recto o el colon) se divieron en dos grupos de estudio. Un grupo recibió aromaterapia con aceite de lavanda antes de la cirugía y a la mañana siguiente, mientras que el grupo de control recibió los cuidados habituales. Se descubrió que el masaje de aromaterapia con aceite de lavanda aumentaba la calidad del sueño y disminuía el nivel de ansiedad de los pacientes en el periodo preoperatorio.

Conclusión :

Dans l'aromathérapie professionnelle, les effets se basent sur les effets thérapeutiques connus et démontrés des composants chimiques des acétates essentiels. Al tratarse de aceites muy concentrados, no deben utilizarse puros en contacto directo con la piel o las mucosas, ya que pueden ser muy irritantes. Las mujeres embarazadas y los niños en particular deben ser conscientes de los efectos adversos y considerar la posibilidad de consultar a un profesional antes de utilizarlo.


Fuente de referencia :

Rafii F, Ameri F, Haghani H, Ghobadi A. El efecto del masaje de aromaterapia con aceite de lavanda y manzanilla en la ansiedad y la calidad del sueño de los pacientes con quemaduras. Quemaduras. 2020 Feb;46(1):164-171. doi : 10.1016/j.burns.2019.02.017. epub 2019 Dec 16. PMID : 31859096.

Cahide Ayik, Dilek Özden. Los efectos del masaje preoperatorio con aromaterapia sobre la ansiedad y la calidad del sueño de los pacientes de cirugía colorrectal : un estudio controlado aleatorio. Terapias complementarias en medicina. Volume 36. 2018

Shirley Price, Len Price. Aromaterapia para profesionales de la salud. 4ª edición. Churchill Livingstone Elsevier. 2012

Rebecca Schneider, Aromaterapia en el cuidado de pacientes agudos : revisión sistemática de la literatura, 2009 https://doc.rero.ch/record/12928/files/TD_SCHNEIDER_Rebecca.pdf

https://www.netdoktor.de/Krankheiten/Alternativmedizin/Aromatherapie-11570.html#:~:text=Generalmente%20la%20aromaterapia%20es%20aconsejable%20por%C3%BCr,cuidadosa%C3%A4ltige%20dosificación%20y%20aplicación.


Auteur

Danilo Glisic

Dernière mise à jour

24.12.2020

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