De quoi faut-il tenir compte en dehors du traitement?
Les réactions stressantes quotidiennes, telles que colère, excitation, tension, angoisse, soucis et sentiments de culpabilité peuvent souvent être à l'origine d'insomnies, s'extériorisant parfois sous forme de symptômes physiques tels que maux de tête, douleurs cardiaques, problèmes digestifs et épuisement. En présence de troubles du sommeil, évitez les boissons stimulantes (café, thé noir), la nicotine et les repas copieux le soir. Habituez-vous à un rythme de sommeil régulier. La durée du sommeil varie d'une personne à l'autre, et peut diminuer avec l'âge.
Si vos troubles persistent plus de 4 semaines, parlez-en à votre médecin ou pharmacien.
Sedonium peut-il être utilisé pendant la grossesse ou l’allaitement?
Les expériences accumulées jusqu'ici ne font ressortir aucun risque pour l'enfant si le médicament est utilisé conformément aux prescriptions. Mais aucune étude scientifique systématique n'a été effectuée. Par mesure de prudence, vous devriez cependant renoncer à tout médicament si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou demander conseil à votre médecin, à votre pharmacien ou à votre droguiste.