Assistenza domiciliare
Non appena la dialisi diventa necessaria, c'è una grande interruzione nella solita routine quotidiana. Il corpo deve essere riappropriato da zero, la dieta deve essere cambiata e le abitudini di bere devono essere modificate. Chi è ben informato sulla debolezza renale e sulla dialisi è in grado di affrontare meglio la nuova situazione, e questo vale anche per i parenti.
Oltre alla comprensione, è anche importante ascoltare i propri bisogni emotivi e fisici e agire di conseguenza. Il sostegno è offerto dalla famiglia, dal personale del centro di dialisi, dai gruppi di auto-aiuto e da altri pazienti.
- Dopo il trattamento di dialisi, dovreste dare al vostro corpo il riposo di cui ha bisogno ed evitare qualsiasi forma di sforzo.
- Lo shunt (collegamento tra la vena e l'arteria) deve essere sorvegliato a causa della possibile emorragia post-operatoria. Il cerotto non deve essere rimosso fino al giorno successivo.
- Per evitare infezioni, la pelle intorno allo shunt deve essere pulita quotidianamente con acqua e sapone, soprattutto prima della dialisi. Una pelle sana, senza irritazioni e un "sibilo" palpabile sarebbe l'ideale.
- In nessun caso la pressione sanguigna deve essere misurata sul braccio dello shunt.
Igiene personale
- La dialisi può causare problemi alla pelle (prurito, secchezza). I prodotti per la cura della pelle delicati con estratto di camomilla o salvia e acqua chiara possono aiutare. Eliminano anche gli odori sgradevoli. I saponi sgrassanti dovrebbero essere evitati. Si dovrebbero aggiungere oli da bagno a un bagno completo.
- La crema idratante deve essere applicata su tutto il corpo almeno 1 volta al giorno.
- Le soluzioni alcoliche (per esempio l'alcool per frizioni) dovrebbero essere evitate. Rinfrescano, ma asciugano la pelle.
- Quando si sceglie l'abbigliamento, si dovrebbero preferire le fibre naturali (traspiranti!). Aumentate il vostro benessere con molta aria fresca e esercizio fisico, un clima fresco nella stanza e sufficiente umidità.
- Oltre al dentifricio, l'igiene orale può essere sostenuta con tisane, succo di limone diluito o collutorio.
Sport ed esercizio fisico
In generale, l'insufficienza renale cronica non ostacola lo sport. Tuttavia, dovresti verificare con il tuo medico se puoi fare sport e, soprattutto, che tipo di sport puoi fare. Le opzioni possibili includono
- Ginnastica in acqua
- Nuoto
- Ciclismo
- Camminare
Non bisogna mai sovraccaricarsi; un cardiofrequenzimetro può aiutare. Normalmente, la quantità di sforzo è appropriata finché si può ancora parlare facilmente.
Mangiare e bere
I suggerimenti dietetici che sono stati elaborati con lei in ospedale devono essere attuati a casa. Questo contribuirà al successo del vostro trattamento.
Evitare i cibi ad alto contenuto di acqua e potassio. Un livello di potassio troppo alto nel sangue può portare ad aritmie cardiache.
Gli alimenti ricchi di potassio sono:
- verdure fresche (spinaci, cavolo verde, pomodoro)
- Frutta fresca, frutta secca (banana, kiwi)
- Succhi di frutta e verdura
- Dadi
- Cioccolato e prodotti di cacao
- Prodotti a base di cereali integrali
- Patate
Le patate e le verdure devono essere annaffiate diverse ore prima di mangiare. La frutta e la verdura in scatola dovrebbero essere preferite perché contengono meno potassio di quelle fresche. Quando comprate prodotti già pronti, date un'occhiata agli ingredienti, poiché il fosfato è spesso aggiunto (per esempio il formaggio fuso).
I pazienti in dialisi possono bere solo una quantità limitata di liquidi. Questo richiede un alto grado di disciplina. Quanto può essere bevuto dipende dalla produzione di urina per 24 ore. Si dovrebbe bere solo quanto si può espellere, più 0,5 litri. Non bisogna dimenticare che il cibo contiene anche liquidi (non solo zuppe, ma anche frutta, verdura, yogurt, budini, pesce, carne, ecc.)
Dissetatori
- Gomma da masticare senza zucchero
- Cubetti di ghiaccio
- Pezzi di limone
- Sciacquati la bocca
- Evitare cibi molto dolci o salati
Pazienti in dialisi peritoneale
Quando si cambiano le borse, la pulizia è fondamentale. Tutte le parti e gli utensili devono essere sterili per evitare infezioni.
Il sito di uscita del catetere deve essere controllato regolarmente. I segni di infiammazione sono rossore, gonfiore o scarico di secrezione.
Se la pelle è intatta e non irritata, è sufficiente cambiare la medicazione ogni 1-2 giorni. Per fare questo, prima disinfettate la zona, asciugatela con tamponi sterili e poi fasciate di nuovo. La doccia quotidiana non è un problema, ma la medicazione deve essere cambiata dopo. Se il sito di scarico è arrossato, dovreste consultare il vostro medico.
Se avete altre domande, potete contattare il centro di dialisi più vicino.