Hipnose para a depressão

Redacção externa
Hipnose para terapia

Anúncio

A hipnose é uma forma de terapia reconhecida que é utilizada para uma grande variedade de doenças e queixas. Entre outras coisas, é utilizada para tratar a ansiedade, distúrbios alimentares ou para deixar de fumar. Durante muito tempo não ficou claro se a hipnoterapia também poderia ser usada com sucesso para a depressão. Um estudo actual mostra agora que isto é certamente possível. No entanto, os conhecimentos adquiridos desta forma ainda precisam de ser implementados, razão pela qual o uso generalizado da hipnoterapia para a depressão ainda está pendente.

Hipnose para terapia

humonia / iStock

A hipnoterapia para a depressão está a aumentar.

A hipnose é um método terapêutico reconhecido

A hipnose é um dos métodos tradicionais de cura e é reconhecida como uma forma de terapia. É considerada uma "forma original de psicoterapia" (Revenstorf, 2001, p. 687) e é utilizada no diagnóstico e tratamento de queixas muito diferentes. O objectivo da hipnose é mudar a atenção do paciente, quebrar os padrões motores e dar-lhe formas de lidar melhor com as suas queixas.

Contudo, não existe tal coisa como "hipnose"; existem muitos métodos diferentes de hipnose disponíveis. Todos respeitam a autonomia do paciente e não lhes dizem como pensar, sentir ou comportar-se. Pelo contrário, o objectivo é reconhecer padrões nocivos e desenvolver estratégias para os quebrar e substituí-los por comportamentos mais saudáveis.

Muitos psicoterapeutas na clínica privada oferecem apoio para lidar com a depressão. A fim de criar um ambiente agradável e calmante para os pacientes, os consultórios prestam geralmente atenção a mobiliário apelativo. Para além do mobiliário, a escolha e localização do imóvel, por exemplo em Ingolstadt, é também muito importante para o factor "feel-good" no consultório.

Hipnoterapia para a depressão

A depressão é uma perturbação mental que afecta principalmente o ímpeto e o humor das pessoas afectadas. Sentem frequentemente um sentimento de desespero e de apatia e já não podem ser entusiastas de muitas coisas ou de qualquer coisa. A auto-estima sofre frequentemente de depressão e o desempenho também diminui significativamente. Os pacientes perdem frequentemente o interesse pela vida e queixam-se de uma perda de qualidade de vida.

A depressão pode ocorrer em muitas formas diferentes, cada uma com os seus próprios sintomas. As formas típicas incluem depressão pós-esquizofrénica, desordem afectiva bipolar, episódios depressivos e desordens depressivas recorrentes. Nem sempre é fácil diagnosticar a depressão de forma precisa. Contudo, isto é exactamente o que é importante para poder seleccionar e aplicar formas adequadas de terapia. Entre outras coisas, é necessário verificar se a hipnoterapia é adequada para o tratamento da depressão.

Homem deprimido

StockSnap / Pixabay

A depressão priva os doentes da convicção de que estão no controlo das suas próprias vidas.

O problema da depressão

Um dos efeitos mais comuns da depressão nos doentes é a percepção de uma perda de controlo. Os doentes sentem que não estão a controlar as suas vidas e que, independentemente do que decidam ou façam, nada pode mudar para melhor. Falta-lhes "a experiência de competência, que as suas acções e as suas decisões determinam o que sentem" (Meiss).

O objectivo da hipnose para a depressão deve, portanto, ser o de dar aos doentes precisamente estas experiências de competência. A hipnose terapêutica oferece-lhes a oportunidade de reconhecer certos padrões de acção e de eliminar as causas da depressão recorrente. Trata-se de explorar o próprio subconsciente e examinar quais os factores que levam à depressão e quais podem ajudar a controlá-la.

Estudo sobre a hipnoterapia para a depressão

O estudo "Eficácia da hipnoterapia em comparação com a terapia cognitiva comportamental para depressão ligeira a moderada - Resultados de um ensaio clínico aleatório controlado e cego com ratos" analisou o efeito da hipnoterapia sobre a depressão em comparação com a terapia cognitiva comportamental (CBT). O estudo examinou os efeitos das terapias em episódios de depressão ligeira a moderada. O estudo foi registado e funcionou com uma grande amostra . Utilizou também uma variedade de intervenções para abordar o problema da individualização da hipnoterapia.

O estudo não tratava de testar que forma de terapia é superior para a depressão. Pelo contrário, foi para esclarecer como funciona de forma fiável a hipnoterapia. Para ser reconhecida como uma forma oficial de terapia, não deve ser inferior à CBT, mas deve ser pelo menos tão boa ou melhor. O resultado do estudo: a hipnoterapia não é inferior à CBT para um episódio depressivo ligeiro a moderado. Isto é verdade mesmo durante um período de mais de seis ou doze meses.

A aplicação generalizada ainda está pendente

Os resultados do estudo mostram a eficácia da hipnoterapia para a depressão. Contudo, isto só pode ser um primeiro passo para a certificação como um procedimento hipnoterapeutico oficial. Terão de ser realizados mais estudos antes que a hipnoterapia possa ser utilizada de forma generalizada. Uma vez que este já é o caso para certas doenças e cessação do tabagismo, há muito a sugerir que este será também o caso, um dia, da depressão.

Outra realização do estudo é que demonstrou que a hipnoterapia pode ser padronizada de tal forma que pode ser estudada de forma objectiva e comparável em estudos oficiais. Isto tem sido difícil ou impossível de fazer no passado , devido à abordagem individual da terapia em hipnoterapia. Se for obtida certificação, a hipnoterapia para depressão pode ser oficialmente aplicada e pode ser facturada através de companhias de seguros de saúde .

Conclusão

A hipnoterapia é um método terapêutico reconhecido que é utilizado para várias doenças e queixas . Ainda não é oficialmente utilizado para a depressão. No entanto, estudos actuais sugerem que também tem aqui um efeito e poderia ser utilizado no futuro em pé de igualdade com a TBC.

Princípios editoriais

Toda a informação utilizada para o conteúdo provém de fontes verificadas (instituições reconhecidas, peritos, estudos de universidades de renome). Atribuímos grande importância à qualificação dos autores e à base científica da informação. Assim, garantimos que a nossa investigação se baseia em descobertas científicas. Os artigos convidados podem também conter links para websites de terceiros que não sejam fontes.

Kurt Weber
Autor convidado

Kurt Weber trabalha como editor médico freelance e escreve artigos profissionais sobre temas relacionados com a saúde.

O conteúdo desta página é uma tradução automatizada e de alta qualidade de DeepL. Pode encontrar o conteúdo original em alemão aqui.

Última Actualização

23.02.2023

Anúncio

Partilhar

Anúncio

O seu assistente pessoal de medicamentos

afgis-Qualitätslogo mit Ablauf Jahr/Monat: Mit einem Klick auf das Logo öffnet sich ein neues Bildschirmfenster mit Informationen über medikamio GmbH & Co KG und sein/ihr Internet-Angebot: medikamio.com/ This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify.
Medicamentos

Pesquise aqui a nossa extensa base de dados de medicamentos de A-Z, com efeitos e ingredientes.

Substâncias

Todas as substâncias activas com a sua aplicação, composição química e medicamentos em que estão contidas.

Doenças

Causas, sintomas e opções de tratamento para doenças e lesões comuns.

O conteúdo apresentado não substitui a bula original do medicamento, especialmente no que diz respeito à dosagem e efeito dos produtos individuais. Não podemos assumir qualquer responsabilidade pela exactidão dos dados, uma vez que os dados foram parcialmente convertidos automaticamente. Um médico deve ser sempre consultado para diagnósticos e outras questões de saúde. Mais informações sobre este tópico podem ser encontradas aqui.