Irritación del nervio ciático (ciática)

Irritación del nervio ciático (ciática)
Clasificación Internacional (CIE) M54.-
Síntomas Dolor sordo y punzante, Adormecimiento, Dolor por tirones o desgarros, Trastornos de la micción, Signos de parálisis
Posibles causas Lesión nerviosa, Absceso en la zona de la columna vertebral, Daños por presión (como una hernia de disco), Falta de ejercicio, Postura incorrecta, Inflamación de los nervios
Posibles factores de riesgo Aumento de la edad, Espondilolistesis, Hernia de disco, Trastornos del esqueleto, Tumores en la zona de la raíz nerviosa
Posibles terapias Medicamentos, procedimiento quirúrgico, Fisioterapia, Deporte, ahorro físico
disease.indicated_substances Ibuprofeno , Diclofenac , Naproxeno , Metamizol , Tramadol , Capsaicina

Conceptos básicos

Ciática es el término utilizado para describir el dolor y las molestias causados por la irritación del nervio ciático. Por lo general, las molestias se describen como dolores agudos sordos, de presión o tirantez en la zona de la espalda, que se extienden desde la parte posterior del muslo hacia la pierna y parecen proceder del sacro. Aquí hay que diferenciar entre el lumbago (lumbalgia), en el que el dolor se expresa exclusivamente en la región de la espalda.

Representación gráfica del plexo ciático Ischiasplexus (Servier Medical Art by Servier / Creative Commons Attribution 3.0 unported license)

El nervio ciático, también llamado nervio ciático, es el nervio más fuerte y grueso del cuerpo y transmite estímulos y sensaciones desde las piernas a través de la médula espinal hasta el cerebro. La estructura del nervio ciático es similar a la de un nervio periférico. Se compone análogamente de varias raíces nerviosas, que juntas forman el llamado plexo (trenza). A la altura de la rodilla, el nervio ciático se divide en el nervio tibial y el nervio peroneo. La ciática se produce cuando el nervio ciático u otras fibras nerviosas de su recorrido se irritan o pinzan en un punto determinado, por ejemplo por presión o inflamación. El resultado es un dolor que sólo se irradia a una pierna.

Causas

Las causas de la irritación del nervio ciático pueden ser muy diversas, pero se deben principalmente a varias enfermedades, así como a la presión mecánica de los nervios y/o a la inflamación.

En la mayoría de los casos, el origen se encuentra directamente en las raíces nerviosas de la médula espinal. El nervio ciático puede irritarse especialmente por los siguientes factores:

Falta de ejercicio

Demasiado poco movimiento puede desequilibrar la espalda, haciendo que los músculos se tensen rápidamente y las inserciones tendinosas se irriten gravemente.

Postura incorrecta

Debido a estar sentado mucho tiempo encorvado, una postura incorrecta puede provocar un acortamiento de las fibras musculares, lo que posteriormente puede irritar gravemente los nervios.

Daños por presión


  • Hernia discal

    Una hernia disc al en la columna lumbar es una de las causas más comunes de irritación del nervio ciático relacionada con daños por presión. La función de los discos intervertebrales puede compararse con la de un amortiguador. En su interior contienen una sustancia gelatinosa (núcleo gelatinoso) rodeada por una banda tensa (anillo fibroso). Los discos intervertebrales se encuentran entre los cuerpos vertebrales y protegen la columna vertebral. Con la edad o por un esfuerzo intenso, los anillos fibrosos se dañan y pueden desgarrarse. Como consecuencia, la bilis se escapa y presiona las raíces nerviosas situadas en el canal raquídeo.
  • Metástasis, tumores, hemorragias, inflamaciones:

    Pueden provocar la destrucción parcial de las vértebras o presionar los nervios desde el exterior.
  • Atrapamiento de los nervios:

    El dolor también puede deberse al pinzamiento o compresión de los nervios por las partes óseas de la columna vertebral.

Inflamación nerviosa

  • Enfermedad de Lyme:

    La inflamación dolorosa de la raíz nerviosa puede estar causada por la enfermedad infecciosa bacteriana de Lyme, transmitida por garrapatas.
  • Herpes zóster:

    Otro desencadenante de la inflamación nerviosa pueden ser los virus del herpes zóster, que desencadenan el cuadro clínico del herpes zóster. Si las defensas del organismo son débiles, estos virus migran a lo largo de los nervios, mientras que los que sobreviven se encuentran predominantemente en las raíces nerviosas. Esto puede afectar también al nervio ciático, lo que provoca un gran dolor. Otro síntoma son las ampollas que pican debajo de la rodilla.

Neuroforamstenosis

A través de los orificios de los discos intervertebrales (es decir, las vértebras intermedias), también llamados neuroforamina, los nervios de la médula espinal abandonan el canal medular de la columna vertebral en la vértebra respectiva hacia ambos lados. Si estos orificios se estrechan, se habla de estenosis neuroforaminal o estrechamiento neuroforaminal. Este estrechamiento puede irritar y dañar los nervios. Si los conductos se estrechan directamente en la columna vertebral, se habla de estenosis del conducto vertebral o estenosis espinal. Esto también puede ser la causa de la ciática si los nervios de la médula espinal se irritan o dañan demasiado.

Osteoporosis

Los cambios en los huesos causados por la osteoporosis (es decir, la pérdida de hueso) pueden provocar fracturas vertebrales en accidentes. En consecuencia, los nervios también pueden resultar dañados en el proceso, lo que podría provocar ciática.

Diabetes y obesidad

Ladiabetes mellitus y la obesidad (es decir, el sobrepeso patológico) también pueden favorecer la ciática.

Absceso

Un absceso localizado en la zona de la columna vertebral también puede ser causa de irritación del nervio ciático.

Inyecciones

El resultado de una inyección intramuscular puede ser un absceso en el tejido conjuntivo o en los músculos glúteos, que presiona la parte del nervio que va hacia las nalgas y los muslos.

Cirugía

Una intervención invasiva, como una cirugía en la articulación de la cadera, puede ser otra causa de irritación del nervio ciático.

Parto

El dolor en esta zona también puede producirse durante el parto. Esto se debe a que la cabeza del bebé está cerca del recorrido del nervio en la pelvis.


La irritación del nervio ciático puede causar distintos tipos de molestias, pero éstas dependen sobre todo de la localización de la irritación del nervio, más que de la enfermedad subyacente que causa la ciática.

Otra forma de irritación del nervio ciático es la irritación de varias raíces nerviosas en la zona de la columna vertebral. En este caso, el dolor en la pierna se limita a una zona en forma de franja, lo que también se denomina dolor radicular en la jerga médica (Lat.: Radix= raíz). Este dolor se produce principalmente en la parte posterior de la parte superior e inferior de la pierna, así como en la planta y la parte externa del pie.

Sin embargo, a menudo también se producen dolores pseudorradiculares. Se denomina así al dolor que no puede localizarse con precisión. En este caso, la causa radica en las pequeñas articulaciones del arco vertebral. Éstas pueden estar mal posicionadas o mostrar signos de desgaste (síndrome facetario). Sin embargo, también puede deberse a una mala posición de la articulación sacroilíaca (articulación iliosacra) o a la tensión de los músculos circundantes.

Síntomas

En general, los síntomas de la ciática están relacionados con el tipo y la gravedad de la lesión nerviosa. A menudo se señala una aparición repentina de dolor tras el movimiento.

Con una lesión nerviosa leve

  • Dolor sordo y punzante
  • El dolor se extiende desde la parte baja de la espalda hasta el pie
  • Dolor a menudo sólo en un lado del cuerpo
  • Movimiento restringido al ponerse de pie
  • El dolor es más agudo por la mañana y tras periodos prolongados de reposo.
  • Estornudar, toser, tumbarse, sentarse o levantarse aumentan la sensación de dolor
  • Caminar reduce la sensación de dolor

Con lesiones nerviosas moderadas

  • Picor u hormigueo en la zona de las nalgas y las piernas
  • Sensación de debilidad en la zona de la pierna afectada
  • Entumecimiento en la pierna afectada

En caso de lesión nerviosa grave

  • Molestias graves al orinar o defecar con entumecimiento

En caso de isquialgia causada por una hernia discal

  • Dolor que puede provocar una sensación de tirón o desgarro
  • Dolor que se agrava al toser, estornudar o presionar y que se irradia a la pierna.
  • Alteración sensorial en secciones parciales de la pierna, como entumecimiento o "formicación
  • Deterioro de algunos grupos musculares debido a la parálisis: por ejemplo, incapacidad de algunos pacientes para ponerse de puntillas.

En casos graves:

  • Trastornos de la micción (es decir, alteración del vaciado de la vejiga) o dificultades para vaciar el recto.

No obstante, hay que tener en cuenta que no todas las hernias discales van acompañadas de irritación del nervio ciático y dolor asociado. La tomografía computarizada (TC) puede utilizarse para detectar hernias discales en personas mayores que son asintomáticas y no se han notado.

En caso de ciática debida a la enfermedad de Lyme

  • Dolores intensos y punzantes por la noche
  • Parálisis de uno o varios grupos musculares de las piernas

Poco frecuentes:

  • Alteraciones sensoriales y entumecimiento asociado, así como sensación de quemazón.
Fisioterapeuta toca la espalda de una mujer

Körperliche Untersuchung bei der Anamnese (Yan Krukau / Pexels)

Diagnóstico

1. anamnesis

Antes de realizar un examen neurológico, debe elaborarse la historia clínica del paciente. Esto facilita el diagnóstico de una irritación del nervio ciático causada, por ejemplo, por una hernia discal. Debe prestarse especial atención a las malas posturas, la pérdida de sensibilidad y los signos de parálisis.

2. procedimientos de diagnóstico por imagen

Se toman radiografías de la columna vertebral para obtener una imagen más precisa.

Para diagnosticar una hernia discal como causa, se suele realizar una tomografía por ordenador o resonancia magnética. En algunos casos, esto puede revelar incluso el lugar donde la hernia discal está presionando la raíz nerviosa. Para mayor seguridad, se puede realizar una imagen con medio de contraste del canal raquídeo y de los canales de la raíz nerviosa (mielografía o mielotomografía o mielo-RM).

La discografía es un método poco habitual en la actualidad. En este caso, el medio de contraste se administra directamente en la zona de los discos intervertebrales.

3. exploraciones neurológicas

Se puede utilizar un electromiograma (EMG) para determinar la localización de las lesiones nerviosas. Este procedimiento también puede utilizarse para estimar la duración y el alcance del daño nervioso.

4. diagnóstico de sangre y líquido nervioso

Si el médico tratante sospecha que la causa es una enfermedad inflamatoria o una infección por herpes zoster o Borrelia, se suele realizar un análisis de sangre. En este caso también puede ser necesario un examen del líquido cefalorraquídeo (LCR).

Terapia

Medidas generales

La primera prioridad en el tratamiento de la isquialgia es aliviar el dolor actual. El dolor agudo puede contrarrestarse con una posición de alivio, por ejemplo una cama escalonada. Al elevar las piernas, idealmente en un ángulo de 90 grados, se puede reducir la tensión sobre el nervio ciático. Es importante seguir moviéndose con regularidad a pesar del dolor, ya que se ha demostrado que el reposo absoluto en cama impide la curación y es más probable que aumente y cronifique el dolor. Se debe educar a los pacientes en que la actividad física es segura para el curso de la enfermedad y debe mantenerse en la medida de lo posible.

Masaje de espalda Massagen lockern und durchbluten die Muskulatur (Toa Heftiba / Unsplash)

a) Medidas no medicinales

  • Fisioterapia: ayuda a corregir las malas posturas dolorosas y contribuye así, en primer lugar, a aliviar el dolor y, posteriormente, a fortalecer los músculos.
  • Masajes, calor, luz roja: pueden aflojar los músculos tensos y mejorar la circulación sanguínea en los músculos de la espalda y el tronco.

b) Medicación

La mujer toma la medicina Zur medikamnetösen Therapie werden zumeist Analgetika eingesetzt (JESHOOTS.com / Pexels)

Si los analgésicos no opiáceos no son suficientemente eficaces, también se prescriben opiáceos según un esquema graduado. La administración intravenosa, intramuscular o subcutánea de los fármacos no muestra una eficacia más rápida o mejor que la administración oral de analgésicos. Debido a los efectos secundarios y las complicaciones, no se recomienda esta forma de administración para el tratamiento del dolor. Para evitar que las células nerviosas desarrollen la denominada "memoria del dolor" por habituación a la medicación, el tratamiento del dolor debe utilizarse principalmente sólo para el dolor agudo.

c) Medidas quirúrgicas

  • En raras ocasiones, generalmente en caso de parálisis progresiva o pérdida de sensibilidad.
  • En caso de hernia discal con dolor crónico

Tratamiento en función de la causa

Hernia discal

  • Elevación de las piernas durante varias horas al día (cama escalonada) sólo en caso de dolor extremo
  • Reposo general, calor y medicación según sea necesario
  • Reposo en cama no absolutamente necesario en caso de dolor moderado
  • Fisioterapia para aliviar el dolor y fortalecer los músculos
  • En caso de parálisis, se debe recurrir a la cirugía.

Enfermedad de Lyme

Aproximadamente 2 semanas de terapia antibiótica oral o intravenosa, por ejemplo con:

Herpes zóster

Absceso

Extirpación quirúrgica con uso simultáneo de antibióticos

Alivio de la presión

El dolor suele curarse solo, no se indica tratamiento activo

Previsión

En general, las probabilidades de curación de la irritación del nervio ciático son muy buenas. La terapia conservadora de las hernias discales suele hacer desaparecer el dolor. En caso de intervenciones quirúrgicas, deben comentarse con el paciente las ventajas e inconvenientes de la operación.

La curación espontánea de la irritación del nervio ciático causada por cargas de presión o procedimientos postoperatorios suele ser muy buena, aunque puede tardar unos meses. La irritación del nervio ciático postparto también suele curarse en pocas semanas.

La irritación del nervio ciático causada por la bacteria Borrelia puede tratarse muy bien con antibióticos. En este caso, el dolor puede mejorar al cabo de sólo 5 días. Sin embargo, muchos pacientes siguen quejándose de dolor seis meses después. Más raramente, el herpes zóster puede causar irritación del nervio ciático. Las posibilidades de recuperación también son muy buenas en este caso. Si el sistema inmunitario es desfavorable, también puede producirse un trastorno doloroso de larga duración. El aumento de la edad también es un factor de riesgo. Los pacientes de más de 70 años suelen desarrollar neuralgia postzósterica, que se caracteriza por un dolor punzante repentino.

Ilustración de la bacteria de la enfermedad de Lyme Borreliose-Bakterium (Medical Graphics / creative commons CC BY-ND 3.0)

Una irritación del nervio ciático causada por la bacteria Borrelia puede tratarse muy bien con antibióticos. En este caso, el dolor puede mejorar al cabo de sólo 5 días. Sin embargo, muchos pacientes siguen quejándose de dolor seis meses después. Más raramente, el herpes zóster puede causar irritación del nervio ciático. Las posibilidades de recuperación también son muy buenas en este caso. Si el sistema inmunitario es desfavorable, también puede producirse un trastorno doloroso de larga duración. El aumento de la edad también es un factor de riesgo. Los pacientes de más de 70 años suelen desarrollar neuralgia postzósterica, que se caracteriza por un dolor punzante repentino.

Prevención

Fortalecer los músculos de la espalda

Esto puede hacerse mediante entrenamiento muscular y fisioterapia , que se ofrecen, por ejemplo, en una escuela de espalda.

Medidas ergonómicas en el lugar de trabajo

El lugar de trabajo debe diseñarse de forma que favorezca la espalda, permitiendo sentarse erguido con la distancia correcta al ordenador, la mesa y el teclado. La postura también debe corregirse repetidamente mientras se trabaja.

Evitar el sobrepeso

Elexceso de peso sobrecarga la espalda, por lo que es aconsejable reducirlo para prevenir el dolor de espalda.

Levantar correctamente cargas pesadas

  • La carga nunca debe levantarse con los brazos extendidos. Debe ponerse en cuclillas y levantar la carga con los brazos doblados.
  • Las cargas tampoco deben llevarse nunca lejos del cuerpo.
  • Es aconsejable distribuir el peso uniformemente por el cuerpo para no cargarlo sólo por un lado.
  • En la medida de lo posible, debe evitarse llevar cargas pesadas y sólo debe hacerse en los casos más urgentes.

Fortalecer el sistema inmunitario

El riesgo de enfermedades de las raíces nerviosas causadas por virus como la enfermedad de Lyme o el herpes zóster puede reducirse reforzando el sistema inmunitario. A ello contribuyen una alimentación equilibrada rica en frutas y verduras, un estado de ánimo equilibrado y la práctica de deportes de resistencia al aire libre. Una vacuna también protege contra el virus de la varicela (virus del herpes zóster), causante del herpes zóster.

Principios editoriales

Toda la información utilizada para los contenidos procede de fuentes verificadas (instituciones reconocidas, expertos, estudios de universidades de renombre). Concedemos gran importancia a la cualificación de los autores y a la base científica de la información. Así nos aseguramos de que nuestra investigación se base en hallazgos científicos.
Olivia Malvani, BSc

Olivia Malvani, BSc
Autor

Como estudiante de ciencias de la nutrición, escribe artículos de revista sobre temas médico-farmacéuticos de actualidad y los combina con su interés personal por la nutrición preventiva y la promoción de la salud.

Dr. med. univ. Moritz Wieser

Dr. med. univ. Moritz Wieser
Lector

Moritz Wieser se licenció en Medicina Humana en Viena y actualmente estudia Odontología. Escribe principalmente artículos sobre las enfermedades más comunes. Le interesan especialmente los temas de oftalmología, medicina interna y odontología.

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